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Buch:Schön. Fit. Sein : Mein Body & Soul Programm für dein ganzheitliches Wohlbefinden:2018 Schön. Fit. Sein : Mein Body & Soul Programm für dein ganzheitliches Wohlbefinden
Titelseite
Autor/-in: Spaleck, Mareike
Erscheinungsjahr: 2018
Medienklasse: Buch
Kategorie: Sachbücher
ISBN: 9783898839068
Zusätzliche Informationen: 152 S.
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Beschreibung:
Lebensfreude, Motivation, Power und Ehrgeiz – das sind die Schlagworte, mit denen sich Mareike Spaleck selbst beschreibt. Krafttraining ist ihre große Leidenschaft, die sie in ihren eigenen Fitness-Studios auch an andere weitergeben möchte. Bekannt ist sie einem breiten Publikum durch die TV-Sendung „The Biggest Loser“, wo sie als Fitness-Coach die Pfunde der Teilnehmer purzeln lässt. Dieser sympathische Ratgeber gibt den nötigen Push zum langfristigen Umdenken, um sich rundum fit, schön und wohl zu fühlen

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