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Mit Power ins Neue Jahr...

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Buch:Gesund essen - Teller für Teller : einfach, genial & ausgewogen: Essen nach Augenmaß : 100 köstliche Rezepte:2021:1. Auflage Buch
Autor/-in: Hofele, Karin
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: 1. Auflage
Verlag: TRIAS
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Gesunde und ausgewogene Mahlzeiten nach Augenmaß mit 100 alltagstauglichen Rezepten vom Frühstück bis zum Abendessen inkl. Snacks und Lunchbox
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Buch:Iss besser! : einfach gesund kochen:2021:2. Auflage Buch
Autor/-in: Rose, Tarik
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: 2. Auflage
Verlag: ZS
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Kochbuch von Profikoch Tarik Rose und Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl mit über 60 gesunden Rezepten für die Alltagsküche
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Buch:Heilen mit Lebensmitteln - das Kochbuch : die besten Rezepte mit Hafer, Kartoffeln, Kohl und Co.:2021:1. Auflage Buch
Autor/-in: Wetzstein, Cora
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: 1. Auflage
Verlag: ZS
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Hafer senkt den Blutzucker, Magen und Darm freuen sich über Kartoffeln, Zitronen bekämpfen Entzündungen – mit nur 10 gängigen Lebensmitteln können Sie Ihrer Gesundheit ohne den Gang zur Apotheke sehr viel Gutes tun. Umso besser, wenn Sie das mit einem tollen Geschmackserlebnis verbinden: In diesem Buch finden Sie über 60 alltagstaugliche Rezepte vom Frühstück mit Kokos-Porridge und Zitrussalat über Forelle in der Salzkruste mit Artischocken oder Spitzkohl-Shakshuka, bis hin zu Desserts wie Kurkuma-Latte-Eis mit Mango. Allesamt mit mindestens einem „Superfood“ (Kohl, Zwiebeln, Ingwer, Kurkuma, Öle, Honig, Salz & Co.), die Ihnen helfen, fit zu bleiben oder sich natürlich gesund zu kochen.
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Buch:Mein Power-Programm gegen Entzündungen : mit 30 leichten und gesunden Rezepten:2021 Buch
Autor/-in: Davy, Anoushka
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Verlag: Ullmann
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Attraktiv gestalteter Ratgeber einer Ernährungstherapeutin, der über die Rolle chronischer Entzündungen aufklärt. Mit Hintergrundinfos, Selbsttests zum Entzündungsrisiko, Rezepten und Tipps für einen gesünderen Lebensstil
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Buch:Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke : Die besten Ess-Strategien bei Arthrose, Rheuma und Gicht:2021:1. Auflage Buch
Autor/-in: Hobelsberger, Bernhard
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: 1. Auflage
Verlag: GU
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Fortsetzung der gefragten Reihe "Dr. Food", in der Medizinredakteur B. Hobelsberger mit Sport- und Ernährungswissenschaftler W. Feil die typischen Gelenkbeschwerden an Schulter, Hüfte, Knie und Erkrankungen wie Rheuma, Gicht, Arthrose und Arthritis behandelt. Mit ausführlichem Rezeptteil
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Buch:Essen gegen Entzündungen : wissenschaftliche Grundlagen und die besten Rezepte für gesunde Gelenke:2021:1. Auflage Buch
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: 1. Auflage
Verlag: Wort & Bild
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Millionen Deutsche leiden an Gelenkerkrankungen. Die gute Nachricht ist, man kann Entzündungen und Gelenkschmerzen auf natürliche Weise entgegentreten. Deutschlands größte Gesundheitsredaktion hat aktuelles und fundiertes Wissen rund um Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und den neuesten Stand der Wissenschaft in diesem umfassenden Ratgeber zusammengestellt. Vor allem in puncto Ernährung können Betroffene viel bewirken. Denn bewusstes Essen kann nicht nur helfen, Entzündungen und Schmerzen positiv zu beeinflussen. Ganz nebenbei purzeln durch die richtige und ausgewogene Ernährung auf oft die Pfunde. Das schont die Gelenke fördert die Beweglichkeit. Mit einem ausführlichen Wissensteil und über 70 Rezepten, die lecker, alltagstauglich und leicht nachzukochen sind.
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Buch:Heilsam kochen mit Ayurveda : Hausrezepte der Weltmedizin:2021:1. Auflage Buch
Autor/-in: Grönemeyer, Dietrich
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: 1. Auflage
Verlag: GU
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
84 alltagstaugliche und für Einsteiger geeignete Ayurveda-Rezepte von Volker Mehl, der vorliegenden Titel gemeinsam mit "Weltmediziner" Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer geschrieben hat. Mit Ayurveda-Grundwissen und ganzseitigen Rezeptfotos
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Buch:Gesund essen in der Schwangerschaft : es ist leichter als du denkst:2021:1. Auflage Buch
Autor/-in: Betti, Mathilde
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: 1. Auflage
Verlag: Gräfe und Unzer
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Informativer Ernährungsratgeber für die Schwangerschaft: Welche Mikronährstoffe sind nun besonders wichtig? Kann Käse mit Rotschmiere ebenso bedenkenlos verzehrt werden wie Parmesan und warum verändert sich eigentlich die Verdauung in der Schwangerschaft? Mit 50 alltagstauglichen Rezepten
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Buch:Low Carb:2021:1. Auflage Buch
Autor/-in: Wiedemann, Christina
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: 1. Auflage
Verlag: EMF
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
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Buch:Die Amino-Revolution : forever young mit Eiweiß, dem Grundstoff des Lebens ; warum uns Erbsen froh, Quark schlank und Hühnereier fit machen : der Alters-Code entschlüsselt:2021:Originalausgabe, 2. Auflage Buch
Autor/-in: Strunz, Ulrich
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: Originalausgabe, 2. Auflage
Verlag: Heyne
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Der bekannte Arzt argumentiert anhand einer Fülle aktuell recherchierter medizinischer Studien, dass der Alterungsprozess des Menschen vor allem durch die richtige Zusammensetzung essenzieller Aminosäuren gestoppt werden kann, da der Körper überwiegend aus Eiweiß besteht
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Buch:Stark gegen Schmerzen : die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen:2021:3. Auflage Buch
Autor/-in: Riepenhof, Helge
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: 3. Auflage
Verlag: ZS Verlag GmbH
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Ernährungs- und Bewegungsratgeber und Kochbuch für Menschen mit Arthrose und Gelenkschmerzen, einsetzbar zur Vorbeugung oder als Therapie-Begleitung, um die Einnahme von Medikamenten oder Operationen zu vermeiden oder hinauszögern zu können
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Buch:WW - Fertig in 30 Minuten : einfache, schnelle & leckere Rezepte:2021:1. Auflage Buch
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: 1. Auflage
Verlag: WW (Deutschland) GmbH
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
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Buch:Ich ess ab heute kein Fleisch mehr! : wenn aus Teenies Veggies werden - der Leitfaden einer Mutter und Ärztin:2021:1. Auflage Buch
Autor/-in: Hauer, Barbara
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: 1. Auflage
Verlag: TRIAS
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Ein Leitfaden rund um die vegetarische Ernährung von Jugendlichen im Wachstum. Enthält 48 Rezepte
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Für Junge Erwachsene

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Buch:Du & Ich : ein letztes Mal : Roman:2021:Originalausgabe Buch
Autor/-in: Oliver, Lily
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: Originalausgabe
Verlag: Knaur
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Vor zwei Jahren ist Vivis gesamte Welt zerbrochen. In Tokio hat sie versucht alle Gefühle von damals zu verbannen und ahnt nichts Böses, als sie zurückkehrt. Doch als mitten in New York plötzlich Josh - ihre große Liebe - vor ihr steht, muss sie feststellen, dass das nicht funktioniert hat ...
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Buch:Someone Else : Roman:2020:Originalausgabe Buch
Autor/-in: Kneidl, Laura
Jahr 2020
Sprache: Deutsch
Signatur: Romane - Kneid
Medienklasse: Buch
Ausgabe: Originalausgabe
Verlag: Bastei Lübbe Verlag
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Eigentlich könnten Cassie und Auri das perfekte Paar sein: Sie sind beste Freunde, wohnen zusammen und teilen ihr größtes Hobby - die Fantasyliteratur. Und obwohl Cassie das Gefühl hat, dass niemand auf der Welt sie besser kennt als Auri, scheinen die beiden manchmal Welten zu trennen. Während Auri Football spielt, viele Bekanntschaften hat und gern unter Menschen geht, zieht Cassie sich lieber von der Außenwelt zurück und pflegt einen kleinen, aber engen Freundeskreis. Doch je mehr Zeit vergeht und je stärker ihre Gefühle für Auri werden, desto größer ist ihre Angst, dass das, was sie und Auri verbindet, vielleicht nicht so stark ist wie das, was sie trennt ...
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Buch:Love with Pride:2021 Buch
Autor/-in: Kaib, Lea
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Verlag: FISCHER Taschenbuch
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Ein Neuanfang - das soll das Leben im College in Haydensburgh für die junge, introvertierte Stella werden. Sie möchte die Vergangenheit hinter sich lassen und endlich echte Freund*innen finden. Sie fasst den Entschluss einer Studentenverbindung beizutreten und lernt dabei Ellie kennen ...
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Buch:Like gravity : Roman:2021 Buch
Autor/-in: Johnson, Julie
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Verlag: LYX
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Seit Brooklyn Turner mit sechs Jahren mit ansehen musste, wie ihre Mutter erschossen wurde, hat sie hohe Mauern um sich herum errichtet. Sie geht keine engeren Beziehungen ein, bis sie Finn Chambers trifft. Seine Art berührt sie tief im Inneren, aber kann Brooklyn wirklich ihr Herz für ihn öffnen?
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Buch:A history of us - Erst auf den zweiten Blick : Roman:2021:Deutsche Erstausgabe Buch
Autor/-in: DeLuca, Jen
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: Deutsche Erstausgabe
Verlag: Kyss
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Stacey findet ihr eigenes Leben ziemlich langweilig. Noch immer lebt sie im beschaulichen Willow Creek, ganz in der Nähe ihrer Eltern. Und die große Liebe hat sich bis jetzt auch noch nicht blicken lassen. Bis jetzt ... Willow-Creek-Reihe, Band 2.
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Buch:Du hast mir gerade noch gefehlt : Roman:2021:Deutsche Erstausgabe Buch
Autor/-in: McFarlane, Mhairi
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: Deutsche Erstausgabe
Verlag: Knaur-Taschenbuch
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Zwei Herzensbrecher sind (k)einer zu viel: Im 7. humorvollen Liebesroman von Bestseller-Autorin Mhairi McFarlane haben ein Pub-Quiz-Abend und ein Roadtrip nach Edinburgh ungeahnte Folgen. Seit Studienzeiten sind Eve, Susie, Ed und Justin beste Freunde - genauso lange ist Eve mehr oder weniger heimlich in Ed verliebt. Die Katastrophe nimmt ihren Anfang, als Eds Freundin ihm ausgerechnet während eines gemeinsamen Pub-Quiz-Abends einen Heiratsantrag macht. Dann ruft ein Unfall Susies älteren Bruder Finlay auf den Plan, und das schwarze Schaf der Familie sorgt für jede Menge Chaos. Als Eve feststellt, dass sich unter Finlays rauer Schale ein gar nicht so unattraktiver Kern verbirgt, spielt Ed plötzlich mit dem Gedanken, die Hochzeit abzusagen. Was für Eve ein Grund zur Freude sein sollte, hat ihr jetzt gerade noch gefehlt ...
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Buch:Liebe findet ihren Weg : Roman:2020:Vollständige Taschenbuchausgabe, deutsche Erstausgabe Buch
Autor/-in: McGinnis, Maggie
Jahr 2020
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: Vollständige Taschenbuchausgabe, deutsche Erstausgabe
Verlag: Lübbe
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Gabrielas Karibikurlaub ist gestrichen; sie muss vier ungebärdige Schülerinnen ins Sommercamp begleiten. Dort begegnet sie dem Camp-Leiter Luke. Er kann nicht nur den Mädchen klarmachen, dass auch ein schwieriger Start ins Leben eine schöne, liebevolle Zukunft bedeuten kann ... Echo Lake, Band 3.
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Buch:All your kisses : Roman:2020:Deutsche Erstausgabe Buch
Autor/-in: Cole, Tillie
Jahr 2020
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: Deutsche Erstausgabe
Verlag: LYX
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Poppy und Rune sind seit ihrem 5. Lebensjahr befreundet und später ein Liebespaar. Mit 15 zieht Rune mit seiner Familie zurück nach Oslo und trotz ihres gegenseitigen Versprechens ist Poppy plötzlich wie vom Erdboden verschluckt. Mit 17 kehrt Rune zurück, doch gibt er ihrer Liebe noch eine Chance?
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Buch:Rebel Heart : Roman:2020:Deutsche Erstausgabe Buch
Autor/-in: Keeland, Vi
Jahr 2020
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: Deutsche Erstausgabe
Verlag: LYX
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Gia und Rush wissen, dass sie für einander bestimmt sind. Doch eine falsche Entscheidung von ihr zerstört alles. Gia ist von einem One-Night-Stand schwanger, Rush wendet sich daraufhin von ihr ab. Kann sie seine Liebe zurückgewinnen? Fortsetzung von "Rebel Soul".
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Buch:Never doubt : Roman:2020 Buch
Autor/-in: Scott, Emma
Jahr 2020
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Verlag: LYX
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Willow kann mit niemanden darüber reden, was ihr vor einem Jahr passiert ist. Als sie die Möglichkeit bekommt, Theater zu spielen, scheint sie endlich einen Weg gefunden zu haben aus ihrem Albtraum zu erwachen. Vor allem Dank der Hilfe des vermeintlichen Bad Boys Isaac und ihrer Freundin Angie
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Buch:It was always you : Roman:2020:Originalausgabe, 2. Auflage Buch
Autor/-in: Hotel, Nikola
Jahr 2020
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: Originalausgabe, 2. Auflage
Verlag: Kyss
Ressourcentyp: Physisches Medium
Als Ivys Stiefvater sie nach Hause beordert, wo sie seit dem Tod ihrer Mutter vor 4 Jahren nicht mehr war, schwant ihr nichts Gutes. Das Wiedersehen mit ihrem Stiefbruder Asher ist impulsiv und aufreibend wie immer - dieser blendend aussehende Mistkerl bricht ihr das Herz ... Blakely-Brüder, Band 1.
Sie wollte niemals zurückkehren. Er wollte sie nie gehenlassen ... Vier Jahre ist es her, dass Ivy alles verlor. Kurz nach dem Tod ihrer Mutter hat ihr Stiefvater sie ins Internat abgeschoben, weil sie sich ständig mit ihrem älteren Stiefbruder Asher stritt. Doch in diesem Sommer will ihr Stiefvater sie plötzlich unbedingt sehen und ruft sie zurück nach Hause - auf eine Insel an der Küste von New Hampshire. Dort trifft sie auch Asher wieder. Immer noch unausstehlich. Immer noch kompliziert. Und immer noch viel zu gut aussehend. Verdammt. Das Wiedersehen setzt ihr viel mehr zu, als sie erwartet hätte. Doch als Ivy erfährt, warum sie zurückkehren sollte, droht ihre Welt vollkommen auseinanderzubrechen ... Der Auftakt der zweibändigen Reihe um die Blakely-Brüder Asher und Noah. Aufwendig illustriert mit 20 ganzseitigen Handletterings. "Was für eine Gefühlsachterbahn! Ich habe beim Lesen gelacht, geweint, geflucht und geseufzt. Wer sich in Asher Blakely nicht verliebt, dem ist nicht mehr zu helfen." Katharina Herzog, Spiegel-Bestsellerautorin
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Buch:Never too late : Roman:2020:Deutsche Erstausgabe Buch
Autor/-in: Moncomble, Morgane
Jahr 2020
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: Deutsche Erstausgabe
Verlag: Bastei Lübbe Verlag
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Zoé (20) studiert Modedesign und führt einen Instagram- und YouTube-Kanal, Politikstudent Jason (22) träumt von einer Weltreise. Beide wollen die missglückte letzte Nacht so schnell wie möglich vergessen. Doch aufkeimende Gefühle machen ihnen einen Strich durch die Rechnung. Never-Reihe, Teil 2.
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Buch:Liebe ist ein Miststück : Roman:2020 Buch
Autor/-in: Grißmann, Yasemin
Jahr 2020
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Verlag: Piper
Ressourcentyp: Physisches Medium
Hannah und Nevio sind Freunde seit Kindheit an. Während des Studiums teilen sie sich eine Wohnung. Was passiert aber, wenn aus Freundschaft irgendwann Liebe wird und keiner der beiden dies zugeben will?
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Buch:Mein Glück mit dir:2020:Deutsche Erstausgabe Buch
Autor/-in: Force, Marie
Jahr 2020
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: Deutsche Erstausgabe
Verlag: FISCHER Taschenbuch
Ressourcentyp: Physisches Medium
Um den Kopf frei zu bekommen, fährt Lucas für ein paar Tage in die Berge. Auf dem Weg dorthin gerät er in einen Sturm, das Auto vor ihm kommt von der Straße ab. In diesem Auto sitzt Dani. Lucas hilft der jungen Frau und sie lernen sich näher kennen. Lost in Love. Die Green-Mountain-Serie, Band 10.
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Buch:Love Maker : Nach allen Regeln der Verführung : Roman:2021:Originalausgabe Buch
Autor/-in: Meader, Kate
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: Originalausgabe
Verlag: Piper
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Der Brite Lucas Wright ist ein lebensfroher, extrem gut aussehender Scheidungsanwalt, der zusammen mit seinen Freunden Max und Grant eine Kanzlei in Chicago führt. Anscheinend kann nichts den redegewandten Fußballfan aus dem Konzept bringen - bis er Trinity begegnet ... Laws of Attraction, Band 2.
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Buch:Gib mir ein Herz : Roman:2021:1. Auflage Buch
Autor/-in: Bell, Anna
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: 1. Auflage
Verlag: Knaur
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Die Londoner Werbetexterin Izzi trauert um ihren jüngst verstorbenen Bruder. Dieser hatte vorhergesagt, dass sie eine berühmte Influencerin werden würde. Als Izzis Kollege Luke sie bittet, mit ihm auf Instagram ein Paar zu spielen, erkennt Izzy die Chance. Doch dann lernt sie Cameron kennen ...
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Buch:Der Rebell : Roman:2020:Deutschsprachige Ausgabe Buch
Autor/-in: Shen, L. J.
Jahr 2020
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: Deutschsprachige Ausgabe
Verlag: LYX
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Knight Cole, der umschwärmte Star des Footballteams, und die introvertierte Luna Rexroth sind von Kindesbeinen an beste Freunde. Dass auch Liebe im Spiel sein könnte, gesteht sich die verletzliche Luna nicht ein und wechselt fürs Studium in einen anderen Bundesstaat ... All Saints High, Band 2.
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Buch:Dear Enemy : Roman:2021 Buch
Autor/-in: Callihan, Kristen
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Verlag: LYX
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Erzfeinde während der Schulzeit - und auch zehn Jahre später fliegen zwischen Delilah und Macon noch die Fetzen. Doch nun muss Delilah als Sühne ein Jahr als Macons persönliche Assistentin arbeiten und beide stellen fest: Es ist ein schmaler Grat zwischen Liebe und Hass ... Between us, Band 1.
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Buch:Bad at love : Roman:2020:Deutsche Erstausgabe Buch
Autor/-in: Moncomble, Morgane
Jahr 2020
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: Deutsche Erstausgabe
Verlag: LYX
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Azalée (22) lebt in New York und kehrt nach dem Tod ihrer Mutter in ihre alte Heimatstadt Charleston zurück. Dort trifft sie auf alte Freunde und ihren Nachbarn Eden. Beide haben mit ihren eigenen Dämonen zu kämpfen, kommen sich dennoch näher. Doch dann holt Azalée ihre Vergangenheit ein ...
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Buch:Fall of legend : Roman:2021 Buch
Autor/-in: March, Meghan
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Verlag: LYX
Ressourcentyp: Physisches Medium
Um seinen Nachtclub zu retten, ist Gabriel Legend auf die beliebte Social-Media-Queen Scarlett Priest angewiesen. Scarlett, als reiche Erbin in Luxus aufgewachsen, und der gefürchtete Legend, mit dunkler Vergangenheit, können einander trotz aller Unterschiede nicht widerstehen ... Legend, 1. Band
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Buch:Zwischen zwei Herzschlägen : Roman:2021:Deutsche Erstausgabe Buch
Autor/-in: Carter, Eva
Jahr 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Ausgabe: Deutsche Erstausgabe
Verlag: Rowohlt Polaris
Ressourcentyp: Elektronisches Medium
Kerry ist 17 als sie mithilfe ihres besten Freundes Tim an Silvester 1999 das Leben ihres heimlichen Schwarms Joel rettet. Seit diesem Moment sind die Leben der drei miteinander verwoben und lange steht Kerry zwischen den beiden Männern. Schafft sie es, den richtigen für sich zu wählen?
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